Audiobook Shadow Work Program - pokochaj swój cień

Pierwszy w Polsce tak kompleksowy audiobook na temat pracy z cieniem, dzięki któremu zrozumiesz swoją ciemną stronę i jej rolę oraz wykorzystasz ją do tego, aby uwolnić swój pełny potencjał.

Tutaj znajdziesz pełny opis: https://www.cpnsgrow.pl/sh-audiobook/

4,5 godziny praktycznej wiedzy i praktyki, która zmienia życie.

Synteza psychologii współczesnej, buddyzmu i szamanizmu – integralne podejście do transformacji ciemnego i złotego cienia, dzięki któremu poznasz i zrozumiesz swoje ukryte, ciemne oblicza, traumy i zranienia oraz moc i piękno, które się w nich kryją.

Praca z cieniem obejmuje całość Twojej istoty, dzięki niej możesz naprawdę poznać siebie, w pełni zaakceptować to, co przeżyłeś i czego doświadczyłeś oraz dzięki temu odkryć w sobie światło i miłość, którymi w rzeczywistości jesteś.

Przestań uciekać od tego, czego w sobie nie lubisz, nie rozumiesz, co potępiasz w innych, czego się wstydzisz, czego nie akceptujesz.

Odkryj to, co w Tobie nieświadome i co codziennie zabiera Ci energię, zamyka w klatce iluzji uwarunkowań. Otwórz się na radykalną prawdę i autentyczność.

Shadow Work Program starter + zeszyt 40 ćwiczeń

W tym produkcie znajduje się:

Cały audiobook "Shadow Work Program (4,5h)

Lekcja 1 - wprowadzenie i wskazówki

Lekcja 2 - korzyści z pracy z cieniem

Lekcja 3 - Czym jest cień?

Lekcja 4 - Jak powstaje cień?

Lekcja 5 - Czy ja też mam cień? O tym, jak rozpoznać cień w codziennym życiu

Lekcja 6 - Wykształcenie cech charakteru pomocnych przy pracy z cieniem

Lekcja 7 - Czy cień może być zły?

Lekcja 8 - odkrywanie pozytywnych elementów cienia

Lekcja 9 - Równowaga między cieniem a ego

Lekcja 10 - w jaki sposób projektujemy cień?

Lekcja 11 - jak objawia się cień zbiorowy + rodzaje

Lekcja 12 - cień a aktywizm i uwalnianie odruchów serca

Lekcja 13 - intymność z cieniem, czyli jak zbliżyć się do siebie

Lekcja 14 - ból w pracy z cieniem, otwieranie się na emocje

Lekcja 15 - Krytyka i auto-sabotaż, jak wykorzystać te energie

Lekcja 16 - Oswajanie cienia, czyli o lęku przed ciemnością

Lekcja 17 - święty gniew, który wspiera prace z cieniem

Lekcja 18 - puszczanie oporu przed pracą z cieniem

Lekcja 19 - cień w związkach i bliskich relacjach

Lekcja 20 - jak w praktyce integrować swoje cienie?

Lekcja 21 - Budda i cień

Lekcja 22 - jak medytować

Lekcja 23 - szamańskie spojrzenie na cień

[BONUS] Ego - poznaj swoją osobowość

[BONUS] Pewność siebie, samoocena, wiara, asertywność

[BONUS] e-book Shadow Work Program

[BONUS] Proces terapeutyczny "Czego się boję, jaki chciałbym być"

20 minut

Melanie Ryan, Manuela Serafin, Przemysław Kaczor, James Harvey Stout

Zacznij już teraz (4,5h praktycznej wiedzy!)

Kliknij przycisk poniżej i zamów ten wyjątkowy audiobook